Empezar a Correr 12 junio, 2019 2:03 am papaya25 EMPEZAR A CORRER DESDE CERO: PLAN DE ENTRENAMIENTO [+ TIPS] ¿Quieres EMPEZAR A CORRER DESDE CERO? A continuación te explicamos como comenzar a correr con nuestro PLAN DE ENTRENAMIENTO de 8 semanas (+ 8 semanas extras). Además encontrarás un plan nutricional para runners principiantes …Leer más